小森生活沒有了體力怎么辦？由于游戲機制的約束，玩家是不能無限進行開墾，種植，釣魚等一切耗費體力的活動的。那小森生活怎么盡快恢復體力，讓玩家可以獲得更大收益呢？小編在這里為各位玩家?guī)砹诵∩羁焖倩謴腕w力的方法，感興趣的玩家快來一起看看吧！

首先我們要了解小森生活中體力疲勞值這一機制。在玩家進行了消耗體力，例如：家園勞作，野外采伐，捕捉動物，釣魚等一系列活動之后，玩家的疲勞值就會積累并且不斷升高，一旦疲勞值超過800，玩家就會進入到疲勞狀態(tài)，這時玩家不管是進行什么活動，獲得的收益都會大大降低，當疲勞值超過625時，玩家進行與之前相同活動消耗的體力將變成之前消耗體力的一倍，此時小編建議玩家就不要再進行勞作了，不然反倒事倍功半。

當玩家的疲勞值達到一定高度后，玩家有兩種消除疲勞值的方法，第一種就是睡覺。通過“睡覺”這一途徑，玩家不僅可以消除50的疲勞值，還可以恢復50點體力值，是一個收益很高的途徑，但是相對的，根據(jù)游戲機制的限制，玩家每天只能有一次睡覺的機會，但是這一機制還是很符合游戲設定的，玩家只需記住這一限制就可以了。

而第二種方法是在海邊餐廳吃飯，當玩家在 完成主線劇情之后，會解鎖通往海鎮(zhèn)的車站，也就意味著玩家解鎖了新場景“海邊餐廳“，在海邊餐廳玩家可以吃到很多平時吃不到的事物，這樣就會恢復玩家大量的體力和消除對應的疲勞值。

同時每天的凌晨四點玩家所有的疲勞值都會被清空。解決了疲勞值的問題，接下來恢復體力就簡單多了。

在游戲中存在自動回復體力這一機制，也就是每過3分鐘玩家就可以回復一點體力，但是只靠這樣的方式來恢復體力無疑是緩慢的，除了上面和大家提到的兩種既能消除疲勞值，又能恢復體力的方法之外，玩家還可以通過吃料理來恢復消耗了的體力，其中每種料理都需要玩家在游戲中將主線推進到一定程度才能學會。

最先學會的料理是炸薯條，炸薯條不僅可以恢復玩家40點體力，還可以持續(xù)三分鐘提升10%的玩家的移動速度。同時不同的料理回復的體力值是不同的，給玩家的增益也是不一樣的，而其中飯團則是可以給玩家回復100點體力值。

但是不管怎么說，想要獲得好的恢復體力的道具，玩家就必須在前期快速推進主線，當主線劇情完成之后，玩家才能升級自己的廚房，獲得更好的食材烹飪方法，同時解鎖海邊餐廳，解鎖簡便的消除疲勞值的方法。所以對于萌新玩家來說，推主線是很重要的一個過程。

以上就是小編帶來的小森生活怎么盡快恢復體力，希望可以幫助各位玩家掌握好自己的節(jié)奏，以有效的的方式升級美化自己的家園。