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反思日記

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小編點(diǎn)評(píng)

記錄你的每一天

反思日記最新版截圖

# 反思日記最新版

反思日記采用九宮格形式的日記記錄方式，通過日記本的問題模板去規(guī)劃每天的記錄方向，幫助我們更好的反思回顧這一天，使我們更容易養(yǎng)成記錄日記的習(xí)慣。九宮格日記的創(chuàng)始人寫過一本非常出名的時(shí)間管理書籍叫做《晨間日記的奇跡》，在本書中全面公開寫晨間日記的三大原則和七大作戰(zhàn)法則；詳細(xì)講解利用檔案夾、活頁紙，以及Excel軟件寫晨間日記的方法，現(xiàn)在我們通過APP的形式擺脫古老低效的方法，幫助我們聚焦于記錄本身，并通過APP系統(tǒng)化的方式，使我們從多個(gè)維度更好地回顧曾經(jīng)的日記。

曾子曰：吾日三省吾身，為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？

反思是一種智慧，復(fù)盤是提升學(xué)習(xí)效率，獲得深度思考力的最有效的方式。反思是廣義上的，即對(duì)經(jīng)過的一天、一周、一月、一年進(jìn)行回顧思考與總結(jié)，廣義上日記本身就是一種記錄與反思，所以無論你是晨間日記、成功日記、心情日記、或是單純的流水賬都可以使用反思日記來記錄。反思日記提供了模板功能，問題庫，習(xí)慣打卡，代辦提醒，標(biāo)簽系統(tǒng)，心情樹洞等豐富的功能，幫助你定制自身需要的日記方式。通過反思日記，你可以記錄任何生活點(diǎn)滴，養(yǎng)成習(xí)慣，提高效率，記錄靈感，自我反思，自我提升，克服焦慮。

#【獨(dú)家特色一】格子形式的日記
反思日記強(qiáng)大且靈活的格子形式，是你聚焦于回顧思考和記錄本身，幫你奪回記錄日記的控制權(quán)。你不會(huì)無從下筆，甚至可以更高效的進(jìn)行每日的總結(jié)回顧與反思，并且每填寫一個(gè)格子就能夠獲得充實(shí)和滿足感。

#【獨(dú)家特色二】豐富的標(biāo)題與模板
對(duì)于不知道如何下筆的你，反思日記提供了豐富的標(biāo)題問題，主動(dòng)激勵(lì)你去思考去回顧。通過模板功能保存適合自己的格子問題，幫助你更快速的回顧與反思，聚焦寫作與記錄。

#【獨(dú)家特色三】多維度的回憶系統(tǒng)
寫日記很多時(shí)候不在于寫下的那一瞬間，而在于日后拿出來回憶的時(shí)候，曾經(jīng)的酸甜苦辣瞬間躍然紙上，或會(huì)心一笑，或不禁落淚，我們最終都能夠與自己和解。反思日記通過多維度的標(biāo)簽、心情、天氣、標(biāo)題、去年今日等方式，你可以很快的找到回憶。

#【獨(dú)家特色四】日/周/月/年多維度
豐富的時(shí)間維度讓反思日記真正成為我們自我提升的得力助手，通過年月周日層層遞進(jìn)的規(guī)劃與總結(jié)系統(tǒng)進(jìn)行規(guī)劃、行動(dòng)和復(fù)盤。一步步分解并實(shí)現(xiàn)你的人生目標(biāo)。

反思日記更新內(nèi)容

1.本地存儲(chǔ)
2.平板支持